"Eerdere studies gingen uit van zelfrapportage. Mensen moesten zich dus proberen te herinneren hoeveel en wat voor fysieke activiteit ze deden. Dat is niet erg nauwkeurig", legt hoofdonderzoeker Edvard Sagelv van The Arctic University of Norway uit aan Scientias.nl. "Wij onderzochten data waarbij trackers zijn gebruikt die de daadwerkelijke hoeveelheid lichaamsbeweging meten. Dat is veel preciezer." Volgens een nieuwe studie is dagelijks 20 tot 25 minuten bewegen al genoeg om de schade van hele dagen zitten teniet te doen. Lees hier meer.
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
Patiënt wil meer keuze in medicinale cannabis in Nederland
-
Telers leveren groenteboxen voor wetenschappelijk onderzoek bij prostaatkankerpatiënten
-
Prostaatkanker te lijf met paprika’s en tomaten
-
Gezondheidsapps: ook een uitkomst voor kwetsbare groepen?
-
Speciaal geteeld aubergineras bevat stof die darmkankercellen kan afremmen
-
Amerikaanse voedingsrichtlijnen leggen nadruk op ‘echt voedsel’
-
Studie toont wereldwijde verschuiving richting ultra-bewerkt dieet
-
"Gezonder door betere voeding"
-
Meer groenten en fruit eten voor mooiere huid is een viral trend onder jongeren
-
Nieuwe voedingsrichtlijnen: minder vlees, meer peulvruchten en noten