Onderzoek HelloFresh

Voorkom zeurende kinderen aan tafel met deze tips

Hoe kan gezeur aan de eettafel over het eten voorkomen worden? HelloFresh heeft het eetgedrag van kinderen onderzocht en hoe ouders zorgen dat hun kind gevarieerde voeding binnenkrijgt. Uit het onderzoek blijkt dat het voor ouders vooral lastig is om hun kind groenten te laten eten.

5 tips voor hopeloze ouders

  1. Breng variatie aan in het weekmenu. Variatie zorgt namelijk voor lege bordjes.
  2. Betrek het kind bij de voorbereiding. Meer dan de helft van de onderzochte ouders geeft aan dat het helpt om de kinderen mee te laten beslissen.
  3. Wees het kind niet te slim af. Kinderen hebben het door als bijvoorbeeld de groenten is verstopt.
  4. Eet allemaal hetzelfde. Het helpt niet als voor elk familielid wat anders wordt bereidt. 
  5. Geef niet op. Het kan lang duren voordat moeilijke eters gevarieerder gaan eten. Geeft niet op met het zoeken naar oplossingen, de gouden tip komt vanzelf om de hoek kijken.

Klik hier voor het hele onderzoek van HelloFresh

 


Publicatiedatum:



Ook onze nieuwsbrief ontvangen? | Klik hier


Ander nieuws uit deze sector:


Twitter Rss

© GroentenNieuws.nl 2021

Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief om al het laatste nieuws direct per e-mail te ontvangen!

Inschrijven Ik ben al ingeschreven