"Zie er beter uit met elke dag een andere kleur groenten"

Volgens het boek van Inge de Munnik, beauty journalist en trendwatcher, kan je met gezond (gekleurd) eten er binnen 28 dagen goed uitzien. Het boek heet 'Eet je mooi in 28 dagen'. 538 mensen interviewde de schrijfster. "Als je gezond en gevarieerd eet zijn je huid en haar binnen een maand in topconditie", vertelt ze. "Het gaat dan vooral om het combineren: Als je veel varieert, dus elke dag een andere kleur groenten en fruit, voel je je supergoed." Het is wetenschappelijk bewezen dat het werkt.



Klik hier voor het radio-interview.

Bron: RSS24.nl


Publicatiedatum:


print   

Ook onze nieuwsbrief ontvangen? | Klik hier



© GroentenNieuws.nl 2019

Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief om al het laatste nieuws direct per e-mail te ontvangen!

Inschrijven Ik ben al ingeschreven